Ex-BBB Adriana mostra antes e depois após passar período em dieta
A ex-BBB conta que não precisou ficar escrava de dietas e academia
A
ex-BBB Adriana postou um antes e depois de deixar qualquer um de queixo
caído. Em post publicado nesta segunda-feira, 17, no Instagram, ela
mostra, na primeira imagem, o bumbum e parte da perna com algumas
marquinhas de celulite. E, ao lado, uma outra foto em que está usando o
mesmo biquíni, mas já com a pele bem lisinha.
"Aí está os
resultados do desafio criado por mim, pela dra @heloisarocha64 ,
@marcella_amar e meu personal @mutucamarcio! Pra quem nao leu o texto
anterior, eu vou fazer um breve resumo. No antes, eu fiquei dois meses
comendo de tudo (pizzas, refrigerante, fast foods...) e sem fazer
atividade física nenhuma. Com isso ganhei cinco quilos, intestino parou
de funcionar, acnes vieram, indisposição etc. No depois, eu passei a
fazer uma alimentacao balanceada, atividade física regular, porém comi
doces e gordices quando sentia vontade, faltei academia quando não
estava com saco e, mesmo assim, perdi seis quilos!", contou ela.
A
ex-BBB conta que não precisou ficar escrava de dietas e academia. "Com
calma e sendo feliz, eu ia a academia, me alimentava bem e fui
conseguindo fazer meu organismo voltar a funcionar direitinho. E,
consequentemente, melhorei a aparência das celulites e gorduras
localizadas! Espero que com isso vocês acreditem que tudo dá para ser
feito com equiliíbrio e paciência! Não fiquem neuras com tudo que vocês
veem em alguns perfis aqui no Insta!", escreveu Adriana.
Segundo
ela, a mudança física não foi imediata. "Cada um só mostra o que
realmente é cômodo, ou seja, em algum momento vocês imaginaram que
fiquei com o corpo assim entre dezembro e janeiro? Com certeza não! Por
quê? Porque eu só mostrava coisas e ângulos que me beneficiavam! Então,
vamos tentar nos aceitar e amar mais! Não idealizem o corpo e saúde de
ninguém! Busquem o bem-estar de vocês e não, o corpo ideal Fiquei nem aí
se estava com celulite porque o mais importante nesse desafio era
mostrar que viver em equilíbrio e comer besteirinhas de vez em quando
não faz mal a ninguém!", completou.
Fonte: Com informações do Ego
Publicado Por: Fábio Carvalho
Publicado Por: Fábio Carvalho
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