Dia Nacional de Combate ao Fumo é comemorado nesta segunda-feira, 29 de agosto
Motivado
pelos Jogos Olímpicos e Paralímpicos do Rio de Janeiro, o Instituto
Nacional do Câncer (Inca) adotou o esporte como temática de
conscientização para o Dia Nacional de Combate ao Fumo, comemorado nesta
segunda-feira, 29 de agosto.
Com o slogan #MostreAtitude: sem o cigarro sua vida ganha mais saúde,
a campanha quer atingir principalmente a faixa etária entre 13 e 35
anos. O Inca promove evento de lançamento da campanha na Casa Brasil, no
Rio de Janeiro.
A ideia é que o tema estimule a prática de esportes e, assim,
influencie na prevenção e na cessação do tabagismo, já que o hábito de
fumar atrapalha a execução de atividades físicas.
Pratica de esporte
Ao consumir produtos que
contêm tabaco, os praticantes de esportes diminuem sua performance,
principalmente em relação à respiração. Segundo o Inca, enquanto pratica
esporte, quem fuma fica cansado com mais facilidade; sofre com falta de
ar; tem resistência reduzida e poder de reação mais lento.
Os benefícios de parar de fumar são percebidos rapidamente. De acordo
com o Inca, após duas horas sem cigarro, a nicotina deixa de ser
detectada na corrente sanguínea, após oito horas, o nível de oxigênio
normaliza-se e, até 24 horas depois, os pulmões funcionam melhor. Dois
dias depois da última tragada, já é possível perceber melhor cheiros e
sabores e, após um ano, o risco de infarto do miocárdio cai pela metade.
Números
Dados de um levantamento, do Ministério
da Saúde, apontam que houve redução de 33,8% no número de fumantes
adultos nos últimos 10 anos, sendo que 10,4% da população das capitais
brasileiras mantêm o hábito de fumar. Em 2006, o percentual era de 15,7%
para o conjunto das capitais.
Os homens permanecem como os que mais fazem uso do tabaco (12,8%), e
as mulheres fumantes representam 8,3% do total da população feminina das
capitais. Há 10 anos, esse número era de 20,3% entre os homens e de
12,8% entre as mulheres.
O Ministério da Saúde alerta que, apesar da redução do número de
fumantes, as doenças causadas pelo tabagismo acarretam aproximadamente
200 mil mortes por ano no Brasil. O tabaco é um fator importante no
desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis como câncer e
problemas pulmonares e cardiovasculares.
Tratamento
A rede pública de saúde oferece
medicamentos como adesivos, pastilhas, gomas de mascar (terapia de
reposição de nicotina) e bupropiona para quem quiser parar de fumar.
De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde, em 2013, 73,1% das pessoas que tentaram parar de fumar conseguiram tratamento.
Agência CNM, com informações da Agência Brasil e Inca
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