A gripe é uma doença infecciosa causada pelo vírus influenza e atinge milhões de pessoas todos os anos. Muito comum no outono, inverno e no início da primavera. Existem três tipos de vírus: A, B e C.
O vírus da influenza A pode infectar tanto humanos quanto animais, já o B e C atacam somente humanos. Qualquer pessoa está exposta ao vírus da gripe e ficar atento aos sintomas é importante para prevenir e não deixar que a doença se agrave.
Os principais sintomas são: febre, calafrios, suor excessivo, tosse seca, dores no corpo, cansaço, mal-estar, dor de cabeça, nariz obstruído e irritação na garganta. Quando há suspeita de gripe, deve-se procurar o médico imediatamente.
Dicas:
- Lavar sempre as mãos com água morna e sabão;
- Usar apenas lenço de papel (os de tecido ficam úmido com o acúmulo do muco e o vírus continua vivo);
- Caso já esteja gripado, cubra a boca e o nariz com um lenço toda vez que tossir ou espirrar;
- Deve-se ingerir muito líquido, como água, sucos e chás. Tomar líquidos gelados não contribui para a gripe;
- Procurar sempre um médico. Misturas caseiras como chás, mel e alho não curam a gripe. Somente o médico pode indicar o tratamento adequado;
- Tossir quando estamos gripados faz bem, para expectorar as secreções.
Fonte: www.abcdasaude.com.br//www.gripe.org.br//www.expressacom.com.br
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