quarta-feira, 6 de dezembro de 2017

Barriga chapada

Eterna morena do ‘Tchan’, Scheila Carvalho faz abdominal para fortalecer músculo do abdome 

Que disposição! Scheila Carvalho compartilhou um pouco de sua rotina de treinos para o tanquinho nesta quinta-feira (5), mas a eterna morena do É o Tchan! fez questão de “bater a real” para seus seguidores no Instagram.” As pessoas me perguntam se fazer exercício abdominal deixa a barriga chapada! Não!!!”, decretou a musa.
“O exercício vai fortalecer o músculo do abdome! Se você quer uma barriga sequinha, tem que se alimentar corretamente e fazer cardio”, ensinou Scheila. A morena, que mostrou em vídeo a puxada série para a barriga, ganhou elogios pela honestidade. “Gostei da dica”, disse uma seguidora dela.


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